Koolhydraatarme zachte karamel bonbons
Koolhydraatarme zachte karamel bonbons
Koolhydraatarme zachte karamel bonbons, wie houdt er nou niet van karamel? Op de website staan al twee heerlijke recepten voor caramel fudge, bijvoorbeeld de koolhydraatarme salted caramel fudge. Echter blijven we experimenteren met nieuwe receptjes. Met dit recept heb je niets meer nodig dan een mengkom, weegschaal en een magnetron. Perfect voor een snel en heerlijk recept. Namelijk de koolhydraatarme zachte karamel bonbons. Deze suikervrije zachte karamel bonbons smelten in je mond en zijn vol van karamel smaak. Gemaakt met Steviala Heavenly Dark en vloeibare stevia druppels toffee-caramel. De koolhydraatarme zachte karamel bonbons zijn suikervrij, glutenvrij én koolhydraatarm. Daardoor zijn ze o.a. geschikt voor een koolhydraatarme levensstijl of mensen die op hun voeding moeten letten in verband met bijvoorbeeld diabetes. Benieuwd? Lees snel verder hoe ook jij ze kunt maken!
Ingrediënten
Koolhydraatarme zachte karamel bonbons
- 80 gram roomboter
- 100 ml Steviala Heavenly Dark
- 100 gram Steviala Ery-Bronze
- 250 ml slagroom
- 1 theelepel vanille extract
- 20 druppels Steviala stevia druppels toffee-caramel
- snufje zout
Benodigdheden
- magnetron bestendige kom
- siliconen bakvorm van 20 cm
- bakvorm
- spatel
Bereidingswijze
Koolhydraatarme zachte karamel bonbons maken
Begin met de boter in blokjes te snijden. Voeg deze daarna toe aan een magnetron bestendige bak. Zet de boter vervolgens in de magnetron en laat smelten. Daarna voeg je de Steviala Heavenly Dark, Ery-Bronze en slagroom toe en roer goed door. Vervolgens zet je de kom gedurende 4 minuten in de magnetron op 750 watt. Haal telkens uit de magnetron en roer het geheel goed door, pas op het is erg heet!
Herhaal dit drie keer, dus in totaal zet je de kom 3 x 4 minuten in de magnetron en roer je telkens goed door. Tenslotte voeg je de vanille, zout en stevia druppels toe aan de kom en roer je dit weer goed door. De massa moet goed ingedikt zijn zoals kwark, zet het dan terug voor 2 minuten in de magnetron. Roer nadien terug goed door. Telkens je de karamel in de magnetron doet en nadien door roert, zal de massa dikker en dikker worden. Wil je ze liever zachter, zet je ze minder lang in de magnetron. Aan jou de keuze!
Zet vervolgens de bakvorm klaar met bakpapier erin, ook langs de zijkanten. Daarna het zachte karamel beslag erin scheppen en laat volledig afkoelen gedurende minstens een uur. Snijd daarna de koolhydraatarme zachte karamel bonbons in circa 24 blokjes en bewaar ze pas nadien in de koelkast. Ook zijn ze in de vriezer te bewaren. Dan heb je lekkere kleine zachte karamel ijsjes.
Tip
De ene magnetron is de andere niet! Vanuit mijn eigen ervaring vind ik dat combi ovens met magnetron minder krachtig zijn dan een single function magnetron.
Voedingswaarden per portie
- Calorieën: 72
- Koolhydraten: 0.63
- Vetten: 7.12
- Eiwitten: 0.25
Producten in dit recept
Misschien vind je dit ook lekker
- Cake
- Taart
- Feestdagen
Glutenvrije en koolhydraatarme vanille cake
- Tussendoortjes
