Recept: Koolhydraatarme en suikervrije Boston Cream Pie

Recept: Koolhydraatarme en suikervrije Boston Cream Pie

Een koolhydraatarme en suikervrije Boston Cream Pie is een sponge cake gevuld met een roomvulling en als topping een chocolade laag! Klinkt bijna te mooi om waar te zijn, maar de cake is koolhydraatarm én suikervrij! Van oorsprong is de

Meer lezen

Recept: Koolhydraatbeperkte en suikervrije Sabayon

Recept: Koolhydraatbeperkte en suikervrije Sabayon

Deze koolhydraatbeperkte en suikervrije Sabayon is heerlijk! Saba watte? Sabayon is een heerlijk en makkelijk Italiaans dessert, ook wel zabaglione in het Italiaans genoemd.  Het succes van een Sabayon zit in zijn sublieme smaak en in zijn eenvoud: eigelen, suiker, wat vruchtensap of een

Meer lezen

Recept: Suikervrije en koolhydraatarme citroen cake

Recept: Suikervrije en koolhydraatarme citroen cake

Deze suikervrije en koolhydraatarme citroen cake is heerlijk fris! De frisse smaken passen goed bij het voorjaar en zomer! In dit recept wordt er gebruik gemaakt van Steviala Kristal Sweet. Kristal Sweet is een suikervervanger op basis van steviolglycosiden en Erythritol.

Meer lezen

Recept: Koolhydraatarme en suikervrije chocolade zoenen

Recept: Koolhydraatarme en suikervrije chocolade zoenen

Deze koolhydraatarme en suikervrije chocolade zoenen zijn krokant van buiten, zacht van binnen met een lekker krokant koekje op de bodem! Zo hoort een chocolade zoen te zijn en nu zijn ze ook koolhydraatarm en suikervrij te maken! Met slechts

Meer lezen

Recept: Koolhydraatarme en suikervrije Friese Oranjekoek

Recept: Koolhydraatarme en suikervrije Friese Oranjekoek

Deze koolhydraatarme en suikervrije Friese Oranjekoek werd door Anne van Fun & Healthy Food geplaatst op Instagram met de vraag of jullie dit recept wilden hebben! Dit bleek een erg populair verzoek te zijn! Daarom heb ik dit recept uitgeschreven,

Meer lezen

Recept: Koolhydraatarme en suikervrije marshmallows met chocolade

Recept: Koolhydraatarme en suikervrije marshmallows met chocolade

Deze koolhydraatarme en suikervrije marshmallows met chocolade bevatten per stuk ongeveer 1,87 gram koolhydraten. Ik vroeg me af of ik deze marshmallows nu koolhydraatarm of -beperkt moet noemen, want eigenlijk bevatten ze minder koolhydraten omdat niet alle chocolade in het

Meer lezen

Recept: Koolhydraatarme Red Velvet Cupcakes

Recept: Koolhydraatarme Red Velvet Cupcakes

Koolhydraatarme Red Velvet cupcakes met een heerlijke romige topping erop, een suikervrij en koolhydraatarm tussendoortje. Daarnaast zijn deze koolhydraatarme red velvet cupcakes ook ideaal om je geliefde met Valentijn te verrassen. Ingrediënten Koolhydraatarme Red Velvet Cupcakes 9 à 11 Cakejes 4

Meer lezen

Recept: Koolhydraatbeperkte en suikervrije aardbeien kwarktaart

Recept: Koolhydraatbeperkte en suikervrije aardbeien kwarktaart

Koolhydraatbeperkte en suikervrije aardbeien kwarktaart is heerlijk als ontbijt maar je kan het bijvoorbeeld ook maken op een verjaardagsfeestje. Iedereen zal er weg van zijn. Ben je geen voorstander van gelatine, dan kan je dat vervangen door agar-agar te gebruiken.

Meer lezen

Recept: Koolhydraatarme koekjes met frangipane vulling

Recept: Koolhydraatarme koekjes met frangipane vulling

Deze koolhydraatarme koekjes met frangipane vulling zijn heerlijk en bovendien suikervrij.   De suiker werd vervangen door Steviala Ery-Pure, beter bekend als erythritol zoetstof, een witte kristal suikervervanger. Zo bevat elk koekje slechts ongeveer 1,40 gram koolhydraten. Deze ingrediënten heb je nodig

Meer lezen