Koolhydraatarme vanille wafels
Koolhydraatarme vanille wafels
Wil je heerlijke zachte vanille wafels maken, maar dan suikervrij en koolhydraatarm? Ontdek dan hoe je het aanpakt met dit eenvoudige recept. Heerlijk en ook zo makkelijk! Melanie van Melaketovita maakte deze heerlijke zachte koolhydraatarme vanille wafels die onweerstaanbaar lekker zijn! Ze zijn heerlijk smeuïg van binnen en ietwat krokant van buiten! Waar wacht je nog op?
Ingrediënten
Koolhydraatarme vanille wafels
- 120 gram Steviala koolhydraatarm amandelmeel
- 75 gram Kristal Sweet Vanille
- 5 gram bakpoeder
- 4 eieren
- 45 ml olie (bv. olijfolie)
- 50 gram roomkaas
- 5 ml vanille extract
- snufje zout
Benodigdheden
- wafelijzer of Tefal Snack Collection
- mengkom
- garde
- spatel
Bereidingswijze
Koolhydraatarme vanille wafels maken
Verwarm eerst een wafelijzer of jouw Tefal Snack Collection apparaat. Meng eerst de droge ingrediënten en meng hierdoor heen de eieren, olie, roomkaas en het vanille extract. Vet het wafelijzer in en schenk het beslag vervolgens in het wafelijzer. Uit dit recept haal je 8 wafels. Bak de suikervrije vanille wafels voor ongeveer 5 minuten. Laat daarna de heerlijke koolhydraatarme vanille wafels even afkoelen en geniet!
Voedingswaarden per portie
- Calorieën: 185
- Koolhydraten: 1.1
- Vetten: 17.2
- Eiwitten: 6.7
