Name: Gezonde Tompouce Cake | Zonder suikers en met eiwitrijke vulling.
Prep time: 15 min
Cook time: 60 min
Total time: 75 min
Yield: 12

Gezonde Tompouce Cake

Gemakkelijk

Bereidingstijd: 15 min.

Baktijd: 1 u.

Koelkast: 30 min.

Nog geen reviews, schrijf een eerste review

Gezonde tompouce cake, wie wil dat nou niet? Altijd al een heerlijk plakje tompouce cake willen eten, maar liet je het staan omwille van teveel koolhydraten? Nou, nu kan jij zelf aan de slag met dit recept voor deze koolhydraatarme tompouce cake zonder suikers toegevoegd. Een gezonder alternatief voor gewone tompouce! Genieten met de natuurlijke suikervervangers en koolhydraatarme melen van Steviala! Altijd al een heerlijk plakje tompouce cake willen eten, maar liet je het staan door teveel koolhydraten? Nu kan jij zelf aan de slag met dit recept voor deze koolhydraatarme tompouce cake.

Ingrediënten

Gezonde Tompouce Cake

175 g Steviala amandelmeel
3 eieren
100 g magere kwark
75 g roomboter gesmolten
1 tl vanille extract
3 el Steviala Heavenly Dark
40 g Steviala Kristal Sweet Vanille
5 g bakpoeder
snufje zout

Suikervrije Tompouce Cake Vulling

200 g Vanille proteïne pudding

Topping zonder suikers toegevoegd

50 g Steviala White Chocolate Melties
roze kleurstof

Benodigdheden

mengkom
mixer
cakevorm 18 cm
magnetron bestendig bakje
oven
weegschaal

Bereidingswijze

Tompouce Cake zonder suikers maken

Verwarm de oven eerst voor op 170 graden en bekleed vervolgens een cakevorm met bakpapier. Voeg nadien alle ingrediënten voor de cake toe aan een mengkom en mix tot een romig geheel. Spatel dit mengsel vervolgens in de cakevorm en bak af gedurende 60 minuten. Laat daarna volledig afkoelen. Snijd vervolgens de cake door midden en besmeer de bodem met de vanille proteïne pudding. Leg nadien de bovenkant van de tweede helft suikervrije cake er terug op. Smelt de Steviala White Chocolate Melties en roer nadien de roze kleurstof er door. Schenk dit vervolgens over de bovenkant van de cake en zet in de koelkast om op te stijven. Smakelijk!

Voedingswaarden per portie

Calorieën: 195 Kcal
Koolhydraten: 4,1 g
Vetten: 16,3 g
Eiwitten: 7,7 g

Heb je dit recept gemaakt of een variant ervan? Dan zou ik het leuk vinden als je dit deelt op sociale media door @Steviala te taggen!

Dit recept werd geschreven door: Anne Fun and Healthy Food

@steviala
? Gezonde Tompouce Cake ? Ga zelf aan de slag met dit recept van gezonde tompouce cake zonder suikers toegevoegd, Wil jij ook een gezonder alternatief voor gewone tompouce? Geniet dan met de high end en natuurlijke suikervervangers van Steviala! En per portie krijg je ook nog eens bijna 8 gram eiwitten binnen, dus waar wacht je nog op? Wil jij dit recept? Reageer dan met TOMPOUCE #steviala #suikervrij #keto #lowcarb #sugarfree
? origineel geluid - Steviala